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空闲的这段时间,就是跟他的朋友、哥们儿一起,疯狂地健身、玩儿运动。
每天打沙包三组,每组50个。铁砂三组,每组50个。空拳三组,每组50次。
踢腿三组,直踢、侧踢、腿术各50个。
木人桩,108桩式。
自由搏击一小时。
额外地,每周越野跑三次,山地自行车三次。
……
这么些年都这样练过来的,裴琰对自己的能耐还是很有自信。
傍晚,从训练馆的拳击台下来,摘掉拳套,接完几个重要电话,裴琰坐在场边海绵垫子上,看着脑门的汗水“噼里啪啦”往下砸,给庄啸打了个越洋电话。
大洋彼岸那边应当是大清早,对方听起来也是挺意外的,没想到他会打电话。
裴琰开门见山,边喘息边快速说道:“庄先生,是这样,我找到两位挺不错的专家,都已经谈好了,介绍了基本情况,他们非常想要看一下。一个是运动损伤神经科的教授,刚从德国回来的,另外一位是中医针灸的名医,做头皮针疗法的。年纪都不小了,都是业内名气数一数二的……”
“你没事吧?喘这么厉害?”庄啸在电话那边问,呼吸声也有点沉重。
“啊?”裴琰气喘如牛,抓电话的手都是湿的。但他属于烈性子急脾气,他想起要办什么事,一分钟都不等。
“踢沙包呢?”庄啸突然问。
“三组沙包踢完了,四十分钟散打。”裴琰很坦白地暴光了他的日常训练内容。
“可以啊,不错。”庄啸说。
“你也喘呢吧?”裴琰问。
“踢了三组腿,走圈六十四式,咏春木人桩,然后单人对练。”庄啸说。
“这么早就开练了……?你也可以的啊,呵。”裴琰说。
“早上精力最好,晚上就打不动了。”庄啸答。
电话里听得到对方粗重的喘息,聊着聊着竟然都跑题了,聊成了训练、减肥、养生话题了。庄啸适时地找回原来的话头:“你刚才说的两位专家?”
裴琰忙说:“哦,对,我……我就是想问你的意见,能不能帮上什么忙。”
庄啸已经明白了:“是额日勒图那事么?”
裴琰:“嗯。”
庄啸:“……”
裴琰说:“我不想给谁添堵,或者帮倒忙,所以先问你意见。确实是很靠谱的大夫,国宝级专家,我家里人也接触过,所以才敢推荐。国内业内最好的了,平时去各处出差会诊都很难找到人……如果你能信得过我。”
……
其实,庄啸凭什么信得过他啊?
裴琰都觉得自己可能自作多情了,太... -->>
空闲的这段时间,就是跟他的朋友、哥们儿一起,疯狂地健身、玩儿运动。
每天打沙包三组,每组50个。铁砂三组,每组50个。空拳三组,每组50次。
踢腿三组,直踢、侧踢、腿术各50个。
木人桩,108桩式。
自由搏击一小时。
额外地,每周越野跑三次,山地自行车三次。
……
这么些年都这样练过来的,裴琰对自己的能耐还是很有自信。
傍晚,从训练馆的拳击台下来,摘掉拳套,接完几个重要电话,裴琰坐在场边海绵垫子上,看着脑门的汗水“噼里啪啦”往下砸,给庄啸打了个越洋电话。
大洋彼岸那边应当是大清早,对方听起来也是挺意外的,没想到他会打电话。
裴琰开门见山,边喘息边快速说道:“庄先生,是这样,我找到两位挺不错的专家,都已经谈好了,介绍了基本情况,他们非常想要看一下。一个是运动损伤神经科的教授,刚从德国回来的,另外一位是中医针灸的名医,做头皮针疗法的。年纪都不小了,都是业内名气数一数二的……”
“你没事吧?喘这么厉害?”庄啸在电话那边问,呼吸声也有点沉重。
“啊?”裴琰气喘如牛,抓电话的手都是湿的。但他属于烈性子急脾气,他想起要办什么事,一分钟都不等。
“踢沙包呢?”庄啸突然问。
“三组沙包踢完了,四十分钟散打。”裴琰很坦白地暴光了他的日常训练内容。
“可以啊,不错。”庄啸说。
“你也喘呢吧?”裴琰问。
“踢了三组腿,走圈六十四式,咏春木人桩,然后单人对练。”庄啸说。
“这么早就开练了……?你也可以的啊,呵。”裴琰说。
“早上精力最好,晚上就打不动了。”庄啸答。
电话里听得到对方粗重的喘息,聊着聊着竟然都跑题了,聊成了训练、减肥、养生话题了。庄啸适时地找回原来的话头:“你刚才说的两位专家?”
裴琰忙说:“哦,对,我……我就是想问你的意见,能不能帮上什么忙。”
庄啸已经明白了:“是额日勒图那事么?”
裴琰:“嗯。”
庄啸:“……”
裴琰说:“我不想给谁添堵,或者帮倒忙,所以先问你意见。确实是很靠谱的大夫,国宝级专家,我家里人也接触过,所以才敢推荐。国内业内最好的了,平时去各处出差会诊都很难找到人……如果你能信得过我。”
……
其实,庄啸凭什么信得过他啊?
裴琰都觉得自己可能自作多情了,太... -->>
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