请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

飘天文学 www.piaotian.tw,系统之奋斗在五十年代无错无删减全文免费阅读!

    第二天一早,天才蒙蒙亮,赵宝珠起床准备去约好的地方开始学拳法了。

    本以为自己到的还算早,结果到了那边一看梅小冉和陶明华已经到了,两人正在对打,看那呼吸急促的样子已经活动有一会了。

    赵宝珠自从来到这个年代就没再看过这么精彩的对决了,更何况还是近距离观看,不由得拍手鼓掌道好。

    其实陶明华两人早就发现了第三人的到来,只是因为没有什么需要避讳的也就没理。

    万万没想到,人家把自己个当成了江湖卖艺的,还大声叫好,这再打下去还真有可能得到打赏。想到此两人默契住手。

    “别介啊,继续呀,实在太精彩了,我都没看过瘾。”赵宝珠见两人停手,方敢跑近了抗议。

    梅小冉对赵宝珠的抗议充耳不闻,反而提起了另一个话题打岔:“就你一个人,你说的另外两人来不来,不来我就开始教你动作了。”

    赵宝珠生怕给人留下不好的印象,连忙解释道“来,他们离的有点远,看这时间也快到了。”

    梅小冉一见注意力被转移,与陶明华相视一笑。

    果不其然,就在话音刚落不久,就传来了两人跑步的声音,走向前还没来得及平复气息呢,喘着粗气就叫:“师父”。

    梅小冉可不敢用这三板斧哄回去三个徒弟,为了回去不被师父教训,连忙推辞:“我还不够格当师父,你们叫我梅同志就好。”

    赵宝珠在一旁打岔:“对,对,现在新中国了,不该叫师父,要叫新派的教官才是。”

    梅小冉虽然才与宝珠相识不过两天,但根据自己的观察,就已经对其性格有了大致的了解。

    是以对赵宝珠的话,根本不发表任何看法,只想着如何教学。

    “你们两人先休息一下,因着之前不知道你们有人离得这么远,我也得利用这时间跟你们陶二哥商量一下,看看怎么修改这学习计划。”梅小冉解释完,扯着陶明华走到一旁开始商量。

    过了大概十来分钟,梅小冉再次回转对着三人,说着讨论了几次才确定的教授模式:“咳、说一下以后的教学方式。我们在这里停留不了多久,再有十来天就得启程回部队了。

    而这段时间,我会先教你们动作,动作没多少很容易就记住了,记住后你们自己多练习多喂招就是,重要的是力量与速度、招式的配合。

    没有这些学了也就是个花架子,得有力,有耐久性。怎么配合呢,多练,持之以恒的锻炼。

    宝珠,你早起后来这里,我们陪你对练,你们两个早上利用赶路的时间练习长跑。

    晚上的教学时间取消,你们两个回去对打,宝珠你的锻炼改成回家自己站马步和打拳半小时。

    我们离开后你们也不可懈怠,基于此我给你们也做了个安排,每天清晨起床长跑,刚开始跑一刻钟,慢慢加长。

    晚上站马步,也是刚开始一刻钟,慢慢累加。到后期可以在手臂及脚腕处加沙袋。”

    说完又示范的站马步的姿势... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”