飘天文学 www.piaotian.tw,开局就结婚,迎娶全民偶像无错无删减全文免费阅读!
最终李家成还是被踢出了龙安天队预备组,不过孔观潮还是对他网开了一面,允许他通过审核后,随时回到队伍中,不需要等下一波预备组的选拔。
或许是叶离之前的杀鸡儆猴有效果了,接下来他安排的魔鬼训练,没有一个人敢跟他对着干的。
“叶先生,你这制定的计划,未免有些太……要知道,他们之前受的训练,从来没有这么大的运动量啊……”
孔观潮偶尔来巡视一趟,看到叶离给制定的一整天的作息安排表格,也是不禁乍舌。
“反正我就管他们十天,十天之后,他们是什么样子的,就完全看他们有没有按照我制定的计划去做了。”
叶离淡淡的说道,像是想起来什么似的又补充道:“而且,我也不可能时时刻刻都在这里看着他们,有时候的训练效果,那可就是完全靠自觉了。”
孔观潮叹了一口气,又开始打量这份作息制度表格。
原本自己还打算将叶离的方案推广到全军中去的,可是他也没想到,叶离的方案居然这么变态,恐怕根本没有几个人能够坚持下来。
早上五点钟准时起床集合,背负一百公斤的沙袋长跑5公里。
七点二十的时候准时集合来到餐厅吃早餐,但是如果晨跑没有按时完成的人,就不能吃早饭。
早上八点钟,训练挂勾梯上下三百回,匍匐前进穿越三十米的铁丝网来回两百趟。
十点半的时候,在烈日下自己锻炼,提供臂力棒,哑铃,拉力器等等。
中午十二点午饭时间,一点时准时在操练场上集合。
下午一点半到**的一个半小时,每人要完成射击出一千五百发子弹的任务。
四点到六点,负重长跑两公里,游泳训练三千米。
六点三十在食堂集合,任务没有完成的人没有晚饭。
七点半到十点钟的两个半小时就由他们自己分配时间,是学习枪械知识,还是继续训练白天的任务,就由他们自己来决定。
而且这二十天内,叶离还为他们准备了一次长达七天的野外生存,所有人除了一身衣服之外什么都不许带,包括火种和冷兵器,他们进入山林后的一切造化都看他们自己,听天由命。
叶离这段时间也跟着他们一起住在训练基地的宿舍,不过他的条件可是比朱翰林一群人要好太多了。
朱翰林他们最好的条件还是四人间,公共澡堂,没有独立卫生间。
而叶离自己一个人就住了跟两室一厅,听说还是上一个在这里驻扎的领导留下来的地盘。
不过整体而言,叶离还是足够满意了的。
是夜,叶离刚刚回到自己的宿舍。
说去来,自己也已经两天没回苏家了,也不知道她们怎么样了……
正当叶离迷迷糊糊躺在床上要睡着了的时候,却突然感觉到一阵风吹过,一时间自己的脖子一凉。
叶离猛的睁开了眼睛,见一个黑影正站在自己的床边,向自己伸出手来。
叶离瞳孔一缩,下意识的将其伸过来的胳膊死死的拽住,一个翻身死死的将其压在身下,一只手还掐着那人的颈部。
“说!是谁派你来的!”
叶离睁了睁半睡半醒的双眼,厉声喊道。
“咳咳咳……姐夫……你……你松开我……”
 ... -->>
最终李家成还是被踢出了龙安天队预备组,不过孔观潮还是对他网开了一面,允许他通过审核后,随时回到队伍中,不需要等下一波预备组的选拔。
或许是叶离之前的杀鸡儆猴有效果了,接下来他安排的魔鬼训练,没有一个人敢跟他对着干的。
“叶先生,你这制定的计划,未免有些太……要知道,他们之前受的训练,从来没有这么大的运动量啊……”
孔观潮偶尔来巡视一趟,看到叶离给制定的一整天的作息安排表格,也是不禁乍舌。
“反正我就管他们十天,十天之后,他们是什么样子的,就完全看他们有没有按照我制定的计划去做了。”
叶离淡淡的说道,像是想起来什么似的又补充道:“而且,我也不可能时时刻刻都在这里看着他们,有时候的训练效果,那可就是完全靠自觉了。”
孔观潮叹了一口气,又开始打量这份作息制度表格。
原本自己还打算将叶离的方案推广到全军中去的,可是他也没想到,叶离的方案居然这么变态,恐怕根本没有几个人能够坚持下来。
早上五点钟准时起床集合,背负一百公斤的沙袋长跑5公里。
七点二十的时候准时集合来到餐厅吃早餐,但是如果晨跑没有按时完成的人,就不能吃早饭。
早上八点钟,训练挂勾梯上下三百回,匍匐前进穿越三十米的铁丝网来回两百趟。
十点半的时候,在烈日下自己锻炼,提供臂力棒,哑铃,拉力器等等。
中午十二点午饭时间,一点时准时在操练场上集合。
下午一点半到**的一个半小时,每人要完成射击出一千五百发子弹的任务。
四点到六点,负重长跑两公里,游泳训练三千米。
六点三十在食堂集合,任务没有完成的人没有晚饭。
七点半到十点钟的两个半小时就由他们自己分配时间,是学习枪械知识,还是继续训练白天的任务,就由他们自己来决定。
而且这二十天内,叶离还为他们准备了一次长达七天的野外生存,所有人除了一身衣服之外什么都不许带,包括火种和冷兵器,他们进入山林后的一切造化都看他们自己,听天由命。
叶离这段时间也跟着他们一起住在训练基地的宿舍,不过他的条件可是比朱翰林一群人要好太多了。
朱翰林他们最好的条件还是四人间,公共澡堂,没有独立卫生间。
而叶离自己一个人就住了跟两室一厅,听说还是上一个在这里驻扎的领导留下来的地盘。
不过整体而言,叶离还是足够满意了的。
是夜,叶离刚刚回到自己的宿舍。
说去来,自己也已经两天没回苏家了,也不知道她们怎么样了……
正当叶离迷迷糊糊躺在床上要睡着了的时候,却突然感觉到一阵风吹过,一时间自己的脖子一凉。
叶离猛的睁开了眼睛,见一个黑影正站在自己的床边,向自己伸出手来。
叶离瞳孔一缩,下意识的将其伸过来的胳膊死死的拽住,一个翻身死死的将其压在身下,一只手还掐着那人的颈部。
“说!是谁派你来的!”
叶离睁了睁半睡半醒的双眼,厉声喊道。
“咳咳咳……姐夫……你……你松开我……”
 ... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读