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孟固看了看手中的报告再朝扬程望了望,最后重重呼了口气,才说:“走,让我们一起测一下他身体灵活性。”
“收到!”蒋凡生笑着说,然后从孟固手里接过数据登记本。
孟固走到扬程面前,点了点头才笑着说:“扬程,你刚刚的力量测试数据让我非常吃惊,所以等下你的灵敏度测试我打算亲自对你进行检测,希望你再接再厉!”
扬程笑了笑,然后点了点头。
“好!那我们进行第一项检测,3/4场冲刺跑!”孟固对扬程说完,便让蒋凡生跟扬程说了考核的内容。
孟固站在另一端罚球线的左边,一手拿着秒表,一边盯着站在对面篮底底线的扬程,见蒋凡生挥动手臂立即按下秒表,当扬程冲过右边罚球线时按停了秒表,一看时间,“2.9秒”他便重重地呼了口气,同时记下刚刚看到的数据。
而扬程第二次测到的数据是“2.88秒”,孟固再次重重呼了口气。
接着便是15×17共四组测试,扬程第一组测试的时间是56秒,第二组测试的时间是56.5秒,第三组测试的时间是57秒,第四组测试的时间是57秒。
孟固已经有点麻木了,只是脸上的笑容一直没有停过。
当扬程完成灵敏度测试后,蒋凡生走过来看完扬程的测试报告后,长长叹了口气,才说:“灵敏度和弹跳哪怕放到后卫的数据来参考都比NBA所有现役后卫的数据都好很多,而他的力量数据放在NBA的现役中锋的力量数据也是位列前茅,这身体素质可以胜任篮球场上的所有位置。”
说到这蒋凡生才望向孟固,惊讶地问:“孟教,扬程他是不是全能篮球运动员啊?”
孟固点了点头,叹了口气才说:“一开始我只是以为他的技能比较全面,却没有想到原来是他的身体素质太过全面,所以能够胜任球场上的任何位置。”
蒋凡生有点激动地喊出声来,“孟教!那扬程他简直就是为篮球而生的天眷之子了啊!”
此时,篮球场上的另外几名正在训练的球员则纷纷停下训练,朝蒋凡生这边望了过来。
蒋凡生有点激动地望着孟固,然后笑着问:“那我们还要对扬程的技术进行测评吗?”
孟固想了想,然后点了点头,他也想知道扬程的技术测评是否如他的体能样出众,于是便笑着对扬程说:“等下我们对你进行技能测试?希望你能够正常发挥,不要有任何心里压力。”
扬程点了点头,然后笑了笑。
技术测试第一项便是让扬程进行内外线强度投篮测试。
首先进行的是外线投篮,让扬程站在唉三分线外连续进行投篮,期间可进行冲抢篮板,运球或抛出,投中15次为测试时间,结果扬程在两分钟内投了18次三分球其中投15次投中耗时72秒。
而第二次测试时则17投15中耗时70秒,
内线投篮便是以篮底为中心,以罚球线为半径划弧线,要求扬程在弧线外连续进行投两分球,期间可进行冲抢篮板,运球或是抛出,要求每次投篮间隔不超过4秒,投入20个两分球后为测试时间,结果扬程第一次测试时间22投20中84秒完成,而第二次测试时间21投20中,78秒完成。
最后便是捡球跨步投篮,此时张浩然几人都被叫过来协助扬程测试,周楠和方浩文捡球,卡扎尔和张浩然则站在2分线弧度上的45°—60°的任意位置拿球,而扬程则要在哨声吹响后从底线跑到张浩然火是卡扎尔身前外侧手抄球,然后以内侧脚为中枢脚转身跨步,用外侧手投篮,期间要求四秒内完成投篮动作。
扬程失误了3次,第一次耗时78秒完成投入20个两分球的任务,而这结果让周楠等人一脸的不可思议,孟固和蒋凡生则一副见怪莫怪的样子,虽然有点惊讶,但并没有想周楠等人那样表情夸张得吓人。
而第二次的测试成绩更是吓人,零失误,耗时65秒完成。
接着便是运球折返“8”字上篮、大三角脚步移动和快速双手胸前传球的测试,扬程都以惊人的成绩完成,测试到最后,孟固望向扬程的眼睛里充满了炽热,此时的扬程在孟固了眼里就如同一个稀世珍宝。
周楠和方浩文两人对扬程的态度也变得相当友善起来,因为他们知道扬程同他们根本就是两个不同世界的人,而且趁扬程还没有崛起前跟对方搞好关系,对将来会很有帮助。
对于扬程,孟固脑海里第一想法便是推荐到一队让扬程早日融入一队,但联想到如今... -->>
孟固看了看手中的报告再朝扬程望了望,最后重重呼了口气,才说:“走,让我们一起测一下他身体灵活性。”
“收到!”蒋凡生笑着说,然后从孟固手里接过数据登记本。
孟固走到扬程面前,点了点头才笑着说:“扬程,你刚刚的力量测试数据让我非常吃惊,所以等下你的灵敏度测试我打算亲自对你进行检测,希望你再接再厉!”
扬程笑了笑,然后点了点头。
“好!那我们进行第一项检测,3/4场冲刺跑!”孟固对扬程说完,便让蒋凡生跟扬程说了考核的内容。
孟固站在另一端罚球线的左边,一手拿着秒表,一边盯着站在对面篮底底线的扬程,见蒋凡生挥动手臂立即按下秒表,当扬程冲过右边罚球线时按停了秒表,一看时间,“2.9秒”他便重重地呼了口气,同时记下刚刚看到的数据。
而扬程第二次测到的数据是“2.88秒”,孟固再次重重呼了口气。
接着便是15×17共四组测试,扬程第一组测试的时间是56秒,第二组测试的时间是56.5秒,第三组测试的时间是57秒,第四组测试的时间是57秒。
孟固已经有点麻木了,只是脸上的笑容一直没有停过。
当扬程完成灵敏度测试后,蒋凡生走过来看完扬程的测试报告后,长长叹了口气,才说:“灵敏度和弹跳哪怕放到后卫的数据来参考都比NBA所有现役后卫的数据都好很多,而他的力量数据放在NBA的现役中锋的力量数据也是位列前茅,这身体素质可以胜任篮球场上的所有位置。”
说到这蒋凡生才望向孟固,惊讶地问:“孟教,扬程他是不是全能篮球运动员啊?”
孟固点了点头,叹了口气才说:“一开始我只是以为他的技能比较全面,却没有想到原来是他的身体素质太过全面,所以能够胜任球场上的任何位置。”
蒋凡生有点激动地喊出声来,“孟教!那扬程他简直就是为篮球而生的天眷之子了啊!”
此时,篮球场上的另外几名正在训练的球员则纷纷停下训练,朝蒋凡生这边望了过来。
蒋凡生有点激动地望着孟固,然后笑着问:“那我们还要对扬程的技术进行测评吗?”
孟固想了想,然后点了点头,他也想知道扬程的技术测评是否如他的体能样出众,于是便笑着对扬程说:“等下我们对你进行技能测试?希望你能够正常发挥,不要有任何心里压力。”
扬程点了点头,然后笑了笑。
技术测试第一项便是让扬程进行内外线强度投篮测试。
首先进行的是外线投篮,让扬程站在唉三分线外连续进行投篮,期间可进行冲抢篮板,运球或抛出,投中15次为测试时间,结果扬程在两分钟内投了18次三分球其中投15次投中耗时72秒。
而第二次测试时则17投15中耗时70秒,
内线投篮便是以篮底为中心,以罚球线为半径划弧线,要求扬程在弧线外连续进行投两分球,期间可进行冲抢篮板,运球或是抛出,要求每次投篮间隔不超过4秒,投入20个两分球后为测试时间,结果扬程第一次测试时间22投20中84秒完成,而第二次测试时间21投20中,78秒完成。
最后便是捡球跨步投篮,此时张浩然几人都被叫过来协助扬程测试,周楠和方浩文捡球,卡扎尔和张浩然则站在2分线弧度上的45°—60°的任意位置拿球,而扬程则要在哨声吹响后从底线跑到张浩然火是卡扎尔身前外侧手抄球,然后以内侧脚为中枢脚转身跨步,用外侧手投篮,期间要求四秒内完成投篮动作。
扬程失误了3次,第一次耗时78秒完成投入20个两分球的任务,而这结果让周楠等人一脸的不可思议,孟固和蒋凡生则一副见怪莫怪的样子,虽然有点惊讶,但并没有想周楠等人那样表情夸张得吓人。
而第二次的测试成绩更是吓人,零失误,耗时65秒完成。
接着便是运球折返“8”字上篮、大三角脚步移动和快速双手胸前传球的测试,扬程都以惊人的成绩完成,测试到最后,孟固望向扬程的眼睛里充满了炽热,此时的扬程在孟固了眼里就如同一个稀世珍宝。
周楠和方浩文两人对扬程的态度也变得相当友善起来,因为他们知道扬程同他们根本就是两个不同世界的人,而且趁扬程还没有崛起前跟对方搞好关系,对将来会很有帮助。
对于扬程,孟固脑海里第一想法便是推荐到一队让扬程早日融入一队,但联想到如今... -->>
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