，然后点击“添加到主屏幕”第二十七章 锻炼中 (1/2)
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第二天五点半呼吸着新鲜的空气在柔软的床上准时爬了起来，以最快的速度起床洗漱，穿上一件吸汗的迷彩T恤，下身一件霉军四色丛林迷彩裤，脚上登上一双黑色的作战靴，背上五公斤的背包，开始了一天的训练。
从院子里开始往山脚跑，跑了一公里半然后在往回跑，跑到院子正好三公里，在院子里开始做仰卧起坐和伏地挺身，一直在按照李博宇给自己指定的计划在进行，一天的时间就这样过去了。
以后数天的训练依然如此，每天的只是训练量比前一天略微有些增加，身上的负重没有增加但是长度逐渐变成了五公里。
而之后训练的地点也从院子里变成了深山老林中，早上李博宇背上一天所需的食物，在林子里面穿梭训练体能。到了丛林深处行动就自由的多了，以后训练的地点也定在了这里。
就这样训练了两个星期的时间，身体逐渐适应了这种训练，每天的生活特别规律，现在身体的肌肉记忆已经形成了。
现在李博宇相比起刚来到这里的时候，强壮了很多，两只胳臂明显粗了一圈，肚子上原来只有一块腹肌。现在八块腹肌多多少少可以看的见了。两条腿也变粗了，双脚上长出了茧子。
这段时间里利用空间收取物体的能力，在吊脚楼的地下十米的地方修建了一个地下射击场，每用空间收取一大块地下土地后，李博宇就会在空间里做好模板，准备好钢筋水泥，出了空间，把模具放好，往里面水泥灌砂石料，等他们全都干透，这个空间的墙壁就变成了一个钢筋混凝土变成的。
在这个地下射击场里的设备也都是在空间中军事基地里面搬出来的。剩下的日子里训练的科目又多加了一项，那就是射击训练。在训练枪法的时候李博宇训练的是中轴线复锁射击法，这款射击方法比较适合在狭窄的空间里使用，而且还能用身体的肩肘等部位进行攻击。在遭到袭击的时候可以快速据枪准确的进行还击。要这么说肯定不知道这是一种什么样子的射击方法，提个电影肯定就知道了，那就是基努里维斯演的疾速追杀。
又是一个阳光明媚的早上，李博宇起床洗漱，带上一个早上要用的东西，开始背上三十公斤的负重，向着五公里外的山上自己开荒出来的训练场地，这里的设备都是一些木质的，是李博宇在锻炼体能的气候用木头垒制的，这里有单双杠、独木桥、过障碍还有沙袋等等一些东西，也不知道这座山的主人来了后看见这些东西会不会给李博宇要场地租赁费。
下午两点开始背着负重下山，还没到山下的时候，在路上遇到了六人一组的人民子弟兵，为首的那个和李博宇熟络的打着招呼，这已经不是第一次遇到巡逻的士兵了，而且这些兵也并不是普通部队的士兵，他们是西南军区的一个特种部队的士兵。和他们聊了一会儿就相互分开了。
跑步回家的路上又想起第一次遇到他们时的情景，那次李博宇背着大背包穿着霉军的作训服，正在一条小溪边洗脸，突然就被一群人民子弟兵给围在了中间，李博宇没有算过，起码有四十支95G用枪口对着他。领头的那个是一个少校，脸上画着几道伪装。
“喂，你双手举过头顶，慢慢的站起来，不要做过激的动作，我问你答，不要有任何的犹豫。知道了吗”
“知道了，你问吧，能不能让你的兵把枪先放下，我有点害怕。”虽然李博宇一脸懵逼的回答着这个少校，可还是说了句，让他们把枪别冲着自己。
看着李博宇并没有什么过激行为，而且双手都在可视范围内。“命令，收枪保持警戒，那边那个小子你什么名字，干什么的，来这里干嘛？”
“我叫李博宇，我是个军迷，最近想要... -->>
第二天五点半呼吸着新鲜的空气在柔软的床上准时爬了起来，以最快的速度起床洗漱，穿上一件吸汗的迷彩T恤，下身一件霉军四色丛林迷彩裤，脚上登上一双黑色的作战靴，背上五公斤的背包，开始了一天的训练。
从院子里开始往山脚跑，跑了一公里半然后在往回跑，跑到院子正好三公里，在院子里开始做仰卧起坐和伏地挺身，一直在按照李博宇给自己指定的计划在进行，一天的时间就这样过去了。
以后数天的训练依然如此，每天的只是训练量比前一天略微有些增加，身上的负重没有增加但是长度逐渐变成了五公里。
而之后训练的地点也从院子里变成了深山老林中，早上李博宇背上一天所需的食物，在林子里面穿梭训练体能。到了丛林深处行动就自由的多了，以后训练的地点也定在了这里。
就这样训练了两个星期的时间，身体逐渐适应了这种训练，每天的生活特别规律，现在身体的肌肉记忆已经形成了。
现在李博宇相比起刚来到这里的时候，强壮了很多，两只胳臂明显粗了一圈，肚子上原来只有一块腹肌。现在八块腹肌多多少少可以看的见了。两条腿也变粗了，双脚上长出了茧子。
这段时间里利用空间收取物体的能力，在吊脚楼的地下十米的地方修建了一个地下射击场，每用空间收取一大块地下土地后，李博宇就会在空间里做好模板，准备好钢筋水泥，出了空间，把模具放好，往里面水泥灌砂石料，等他们全都干透，这个空间的墙壁就变成了一个钢筋混凝土变成的。
在这个地下射击场里的设备也都是在空间中军事基地里面搬出来的。剩下的日子里训练的科目又多加了一项，那就是射击训练。在训练枪法的时候李博宇训练的是中轴线复锁射击法，这款射击方法比较适合在狭窄的空间里使用，而且还能用身体的肩肘等部位进行攻击。在遭到袭击的时候可以快速据枪准确的进行还击。要这么说肯定不知道这是一种什么样子的射击方法，提个电影肯定就知道了，那就是基努里维斯演的疾速追杀。
又是一个阳光明媚的早上，李博宇起床洗漱，带上一个早上要用的东西，开始背上三十公斤的负重，向着五公里外的山上自己开荒出来的训练场地，这里的设备都是一些木质的，是李博宇在锻炼体能的气候用木头垒制的，这里有单双杠、独木桥、过障碍还有沙袋等等一些东西，也不知道这座山的主人来了后看见这些东西会不会给李博宇要场地租赁费。
下午两点开始背着负重下山，还没到山下的时候，在路上遇到了六人一组的人民子弟兵，为首的那个和李博宇熟络的打着招呼，这已经不是第一次遇到巡逻的士兵了，而且这些兵也并不是普通部队的士兵，他们是西南军区的一个特种部队的士兵。和他们聊了一会儿就相互分开了。
跑步回家的路上又想起第一次遇到他们时的情景，那次李博宇背着大背包穿着霉军的作训服，正在一条小溪边洗脸，突然就被一群人民子弟兵给围在了中间，李博宇没有算过，起码有四十支95G用枪口对着他。领头的那个是一个少校，脸上画着几道伪装。
“喂，你双手举过头顶，慢慢的站起来，不要做过激的动作，我问你答，不要有任何的犹豫。知道了吗”
“知道了，你问吧，能不能让你的兵把枪先放下，我有点害怕。”虽然李博宇一脸懵逼的回答着这个少校，可还是说了句，让他们把枪别冲着自己。
看着李博宇并没有什么过激行为，而且双手都在可视范围内。“命令，收枪保持警戒，那边那个小子你什么名字，干什么的，来这里干嘛？”
“我叫李博宇，我是个军迷，最近想要... -->>
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