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完了之后，常江发现连厨房都没有！
因为黄禾去猎人学校受训，常江便理所当然地跟炎亚龙分到了一屋，长途飞过来，连休整都没有，直接投入训练。
水泥排房前，炎亚龙整队分配任务，“本来想让大家午休一下，下午再开始训练的，但是，为了满足常江的要求，为了给海南岛的绿化做点贡献，我联系了一下，在这片海的对面，已经准备好了椰苗，你们游过去拿回来种上吧！”
……顿时，常江成了众矢之的，常江瞪了一眼炎亚龙，心里那个郁闷啊，果然在炎亚龙面前是不能多嘴的。笑脸相迎兄弟们投来的凶狠的目光，常江心里怒吼着，炎亚龙！你等着……
不过常江又嘴欠的问了一句，“那椰苗湿了怎么办，海水浸泡久了还能用吗？”常江问完看炎亚龙嘴角弯了一下，顿时后悔得想要抽自己一嘴巴子！
果不其然，炎亚龙一脸很同意的样子，随口道，“那就再弄艘小木船把树苗运回来吧，不过记住，是运树苗不是运你们啊，你们游回来！”
顿时，兄弟们投向常江的目光更加恶狠狠了，炎亚龙笑得更邪恶了。
无语，由于常江再次多嘴，他们还要在游的过程中再在腰上绑上绳子拖着船，等于负重游了。
往海边走的时候，康泰气得踹了好几脚常江的屁股，常江一边跑一边揉屁股，一边求饶，“泰爷，我给你洗袜子！洗一个月！真的！”
兄弟们顿时炸了锅，“常江你小子光给老康洗？”
“我也踹你一脚是不是你就帮我洗了！”
“兄弟们，这小子皮痒了，多踹几脚就老实了！”
眼看兄弟们就要一股脑儿涌上来了，常江赶紧求饶，“全部全部，这个月所有人的袜子我包了！！！”兄弟们这才罢休……
常江跟炎亚龙走在最后面，实在是愤怒，于是趁人不注意，在炎亚龙的腰上狠狠地掐了一把，看到炎亚龙的脸扭曲了一下，瞬间很开心，为防止炎亚龙报复，赶紧跑向大部队轮回剑典最新章节。
炎亚龙看着常江调皮的样子，无奈地笑了笑，揉了揉刚刚被常江掐过的地方，这小子，对自己男人也太狠了！
距离20海里，来回一共40海里，1海里等于1.8公里，常江想想就觉得悲催，自己实在太嘴欠了！
不过炎亚龙有一点很好，他是跟着训练的，而不是给大家下达了训练自己一个人逍遥去。
炎亚龙现在的状态几乎是一个特种军官最巅峰的时刻，他在南美猎人学校吃过很多苦，参加过多次演习，完成过许许多多很难完成的任务，无论是从身体还是心理，他都是当之无愧的队长。
出发之后，大家本想着养精蓄锐的，但是炎亚龙分明没想让大家舒服，一上来就游得速度不慢，“你们是来训练的，不是来泡海澡的，凡是跟不上我的速度的，晚上有‘加餐’！”炎亚龙这话一出，大家便不敢再怠慢了，游完40海里还要加餐，酷刑啊！从第一天就不轻松啊！很不轻松啊！好怀念日常训练的日子啊！
游了还不到一半，常江就觉得很吃力了，因为炎亚龙像不知疲惫一样，在前面游得是匀加速，一点累了减速的迹象都没有。但是常江还是努力地跟上，即使嗓子现在火辣辣地疼，肌肉无力，常江也不想落后，因为他不想加餐！
仅仅是游到对岸，就要耗尽全部的力气了，想想还要游回来，常江就觉得眼前一阵眩晕。
炎亚龙显然对大家的状态很不满意，“看来大家的日常训练太惬意了，日常训练方案回去也该改改了！”炎亚龙一瞪眼，老队员们也要胆战心惊一番，因为他们的炎队长在训练上绝对是心狠手辣的，达到他的要求什么都好说，可要是达不到，绝对让你脱一层皮。
夏训冬训的强度比平时要大很多，即使是利剑的汉子们，一上来也觉得好难适应。
虽然不想挨罚，但是实在是体力跟不上了也没办法，常江就是最后没跟上的成员之一，当然还有他的班长简艾，简艾虽然在利剑很牛，但是那是在枪这个领域，他的体能一直不算突出，最近又有些疏忽了，于是就沦为了加餐的命运。
他们带回来的两艘小船就成为了刑具，炎亚龙要求他们站在海水里，水没过大腿，四人一组，举着船做深蹲，午后下起大雨，雨势很急，很快他们举着的小船就装满了水，变得很沉很沉，炎亚龙就站在海滩上看着，所以被罚的孩子们也都老老实实的，不敢把船歪一歪倒掉一点水。
500个深蹲，大腿直打颤，腿上的肌肉突突跳，常江后悔自己长了腿，遭这罪，终于一个没坚持住，扑通一声跪在了水里，船翻了，炎亚龙依旧跨立着，面无表情，对常江这组道，“加100！”常江跟大家道歉，但兄弟们没有介意，拍拍常江的肩膀，坚持坚持！常江重重地点点头。
大家其实都在崩溃的边缘了，但是这种超越极限的训练对人身体素质的提高帮助非常大。
炎亚龙一直淋着雨，纹丝不动地站着，直到队员们做完深蹲，他才往回走。常江和队员们躺在沙滩上实在不想动弹了，被大雨淋了一阵儿，豆大的雨滴噼里啪啦地打在脸上，那种滋味儿实在是不好受，无奈又挣扎着爬起来。
还算有良心，回去还有饭吃，是罐头，常江饿的前胸贴后背，根本无暇估计好吃不好吃，只想赶紧填饱肚子，安抚一下自己的胃。
回屋的时候炎亚龙已经在洗澡了，常江听着哗啦啦的水声，想去欺负炎亚龙却实在是没有劲儿，把湿衣服脱掉，擦了擦身上的水，直接趴在了床上。
炎亚龙的战斗澡很快，出来的时候就看到常江同志□地趴在床上，挺翘的屁股，十足的诱惑。
作者有话要说：后天有一门期末考试完全是背的，估计明天会背得头昏脑涨，所以今天多更一些，明天大概就没有更新了
完了之后，常江发现连厨房都没有！
因为黄禾去猎人学校受训，常江便理所当然地跟炎亚龙分到了一屋，长途飞过来，连休整都没有，直接投入训练。
水泥排房前，炎亚龙整队分配任务，“本来想让大家午休一下，下午再开始训练的，但是，为了满足常江的要求，为了给海南岛的绿化做点贡献，我联系了一下，在这片海的对面，已经准备好了椰苗，你们游过去拿回来种上吧！”
……顿时，常江成了众矢之的，常江瞪了一眼炎亚龙，心里那个郁闷啊，果然在炎亚龙面前是不能多嘴的。笑脸相迎兄弟们投来的凶狠的目光，常江心里怒吼着，炎亚龙！你等着……
不过常江又嘴欠的问了一句，“那椰苗湿了怎么办，海水浸泡久了还能用吗？”常江问完看炎亚龙嘴角弯了一下，顿时后悔得想要抽自己一嘴巴子！
果不其然，炎亚龙一脸很同意的样子，随口道，“那就再弄艘小木船把树苗运回来吧，不过记住，是运树苗不是运你们啊，你们游回来！”
顿时，兄弟们投向常江的目光更加恶狠狠了，炎亚龙笑得更邪恶了。
无语，由于常江再次多嘴，他们还要在游的过程中再在腰上绑上绳子拖着船，等于负重游了。
往海边走的时候，康泰气得踹了好几脚常江的屁股，常江一边跑一边揉屁股，一边求饶，“泰爷，我给你洗袜子！洗一个月！真的！”
兄弟们顿时炸了锅，“常江你小子光给老康洗？”
“我也踹你一脚是不是你就帮我洗了！”
“兄弟们，这小子皮痒了，多踹几脚就老实了！”
眼看兄弟们就要一股脑儿涌上来了，常江赶紧求饶，“全部全部，这个月所有人的袜子我包了！！！”兄弟们这才罢休……
常江跟炎亚龙走在最后面，实在是愤怒，于是趁人不注意，在炎亚龙的腰上狠狠地掐了一把，看到炎亚龙的脸扭曲了一下，瞬间很开心，为防止炎亚龙报复，赶紧跑向大部队轮回剑典最新章节。
炎亚龙看着常江调皮的样子，无奈地笑了笑，揉了揉刚刚被常江掐过的地方，这小子，对自己男人也太狠了！
距离20海里，来回一共40海里，1海里等于1.8公里，常江想想就觉得悲催，自己实在太嘴欠了！
不过炎亚龙有一点很好，他是跟着训练的，而不是给大家下达了训练自己一个人逍遥去。
炎亚龙现在的状态几乎是一个特种军官最巅峰的时刻，他在南美猎人学校吃过很多苦，参加过多次演习，完成过许许多多很难完成的任务，无论是从身体还是心理，他都是当之无愧的队长。
出发之后，大家本想着养精蓄锐的，但是炎亚龙分明没想让大家舒服，一上来就游得速度不慢，“你们是来训练的，不是来泡海澡的，凡是跟不上我的速度的，晚上有‘加餐’！”炎亚龙这话一出，大家便不敢再怠慢了，游完40海里还要加餐，酷刑啊！从第一天就不轻松啊！很不轻松啊！好怀念日常训练的日子啊！
游了还不到一半，常江就觉得很吃力了，因为炎亚龙像不知疲惫一样，在前面游得是匀加速，一点累了减速的迹象都没有。但是常江还是努力地跟上，即使嗓子现在火辣辣地疼，肌肉无力，常江也不想落后，因为他不想加餐！
仅仅是游到对岸，就要耗尽全部的力气了，想想还要游回来，常江就觉得眼前一阵眩晕。
炎亚龙显然对大家的状态很不满意，“看来大家的日常训练太惬意了，日常训练方案回去也该改改了！”炎亚龙一瞪眼，老队员们也要胆战心惊一番，因为他们的炎队长在训练上绝对是心狠手辣的，达到他的要求什么都好说，可要是达不到，绝对让你脱一层皮。
夏训冬训的强度比平时要大很多，即使是利剑的汉子们，一上来也觉得好难适应。
虽然不想挨罚，但是实在是体力跟不上了也没办法，常江就是最后没跟上的成员之一，当然还有他的班长简艾，简艾虽然在利剑很牛，但是那是在枪这个领域，他的体能一直不算突出，最近又有些疏忽了，于是就沦为了加餐的命运。
他们带回来的两艘小船就成为了刑具，炎亚龙要求他们站在海水里，水没过大腿，四人一组，举着船做深蹲，午后下起大雨，雨势很急，很快他们举着的小船就装满了水，变得很沉很沉，炎亚龙就站在海滩上看着，所以被罚的孩子们也都老老实实的，不敢把船歪一歪倒掉一点水。
500个深蹲，大腿直打颤，腿上的肌肉突突跳，常江后悔自己长了腿，遭这罪，终于一个没坚持住，扑通一声跪在了水里，船翻了，炎亚龙依旧跨立着，面无表情，对常江这组道，“加100！”常江跟大家道歉，但兄弟们没有介意，拍拍常江的肩膀，坚持坚持！常江重重地点点头。
大家其实都在崩溃的边缘了，但是这种超越极限的训练对人身体素质的提高帮助非常大。
炎亚龙一直淋着雨，纹丝不动地站着，直到队员们做完深蹲，他才往回走。常江和队员们躺在沙滩上实在不想动弹了，被大雨淋了一阵儿，豆大的雨滴噼里啪啦地打在脸上，那种滋味儿实在是不好受，无奈又挣扎着爬起来。
还算有良心，回去还有饭吃，是罐头，常江饿的前胸贴后背，根本无暇估计好吃不好吃，只想赶紧填饱肚子，安抚一下自己的胃。
回屋的时候炎亚龙已经在洗澡了，常江听着哗啦啦的水声，想去欺负炎亚龙却实在是没有劲儿，把湿衣服脱掉，擦了擦身上的水，直接趴在了床上。
炎亚龙的战斗澡很快，出来的时候就看到常江同志□地趴在床上，挺翘的屁股，十足的诱惑。
作者有话要说：后天有一门期末考试完全是背的，估计明天会背得头昏脑涨，所以今天多更一些，明天大概就没有更新了