，然后点击“添加到主屏幕”第十二章 戒了吧 (2/2)
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楼成故意用夸张搞笑的语气道，“昨天一天没歇过，回寝室洗过脸刷过牙就困得睁不开眼睛，躺床上一会儿就睡着了。”
结果没和严喆珂聊天。
严喆珂梨涡浅浅：“我也是，上午武道课，下午高数和选修的哲学入门，晚上英语，回到寝室差点就不想去洗澡，就那么臭烘烘睡了好了。”
“你是什么学院？”楼成才想起自己忘了问这个事。
“经贸学院的……”严喆珂话未说完，就因为施老头进来而停止。
前面大部分的特训与之前的武道课一样：桩功，力量锤炼和步法练习，楼成都异常投入，尤其在桩功和步法练习上有如鱼得水的感觉，几乎能直观感受到自身的一点一滴进步，而付出就有收获自然无比地让人高兴和充满动力，至于力量锤炼，楼成仗着金丹对疲劳的恢复，连续进行着锤炼，协调进行着锤炼，也算能感受到收获。
三个小时的苦练后，到了十一点，施老头将众人召集了起来，笑呵呵道：
“接下来是粗浅的招式和发力技巧练习，然后留半个小时对练，两人一组，武功高低搭配，林缺，因为是单数，你与孙剑、徐秋白三个人一组，指点他们练习，分别与他们对练，你的武功水准高于其他人，一时半会儿也不会有势均力敌的对手，所以，转换一下角度，当一当教练，教学相长，自会有收获。”
林缺默默点头，没有反对。
施老头继续分配着小组：“……郭青，你指导严喆珂，林桦你和黎小文对练，李懋，你和楼成一组……”
李懋是大二的师兄，国字脸，浓眉毛，肩膀很宽，笑容爽朗，对楼成这第一个吃螃蟹的无品阶学员记忆犹新，直接走到了他的面前，笑着道：“楼师弟，多多指教。”
“应该我说这句话才对。”楼成以武道社的礼节还礼道，然后转移了话题，“李师兄，你有业余几品了？”
“三品。”李懋颇有些自得。
“那不是仅次于陈社长和吴冬师兄，和孙剑师兄差不多了？呃，林缺进来之前。”楼成只知道陈长华与吴冬的品阶，因为当初是他们负责招新，一个业余一品，有望职业九品，但昨天伤了手，未必赶得上这次的定品赛了，一个业余二品，在大学范围内也算不错了。
楼成话音刚落，旁边就传来重重的哼声，扭头看去，却是个头不高的吴冬师兄与他指导的大一新生恰好路过，前往旁边开阔的地方。
看着吴冬师兄那张阴沉的脸，楼成下意识没有说话，等到他们远去，才听见李懋冷笑着道：“吴冬师兄还是那副鬼样子。”
“啊？”楼成不解反问。
李懋看了看四周，压低声音道：“武道社会沦落到现在的地步，一半原因在陈长华和吴冬身上，他们心胸狭窄，见不得别人好，不管老人还是新人，只要表现出超过他们的潜质，他们就会联手排挤对方，逼得对方不想参加武道社活动，大二、大三和大四本来有不少资质不错的人，现在都荒废了最少一年，课程也紧了，没法再提升了。”
说到这里，他自嘲一笑：“如果不是我和孙剑师兄关系好，现在说不定都全心全意扑到专业课上了。”
“孙剑师兄能对抗陈长华和吴冬？”楼成听得颇为震动，想不到武道社还有这样的事情。
“虽然孙剑师兄和我一样是业余三品，但他爸是学校的教授，陈长华和吴冬他们不敢对他怎么的，不过孙剑师兄不爱管事，也就帮帮我和林桦，嗯，他女朋友。”李懋解释了一句。
言外之意，其他吴猛、姜浮生、黎小文属于比较普通的，没什么威胁性的，从他们目前都才业余五品就可以看得出来。
“原来是这样，难怪蔡宗明业余五品都没事先接到武道社电话。”楼成恍然，“还好我们这届有林缺，直接就把陈长华给打趴下了。”
李懋笑了笑：“所以你们能专心练武，不用在意陈长华和吴冬的黑面孔，好了，我来教你一些招式和发力技巧。”
说是招式，其实也就是直拳、肘击、膝顶等最简单的东西，配合上步、滑步、垫步等步法与发力技巧，重点在于后者，但如果步法不对，姿势不对，也很难发上力。
楼成学得很用心，自身的协调能力亦因为“阴阳桩”的关系超过了初学者，因此很快便上了手，开始多加演练，以便熟悉。
不知不觉，时间到了最后半个小时，李懋喊了停，请示了施老头，然后笑眯眯道：
“楼师弟，来，我们对练对练，放心，我会有分寸的。”
楼成整个人顿时一紧，有些惊慌，又有些兴奋，这可是自己第一次对练！
楼成故意用夸张搞笑的语气道，“昨天一天没歇过，回寝室洗过脸刷过牙就困得睁不开眼睛，躺床上一会儿就睡着了。”
结果没和严喆珂聊天。
严喆珂梨涡浅浅：“我也是，上午武道课，下午高数和选修的哲学入门，晚上英语，回到寝室差点就不想去洗澡，就那么臭烘烘睡了好了。”
“你是什么学院？”楼成才想起自己忘了问这个事。
“经贸学院的……”严喆珂话未说完，就因为施老头进来而停止。
前面大部分的特训与之前的武道课一样：桩功，力量锤炼和步法练习，楼成都异常投入，尤其在桩功和步法练习上有如鱼得水的感觉，几乎能直观感受到自身的一点一滴进步，而付出就有收获自然无比地让人高兴和充满动力，至于力量锤炼，楼成仗着金丹对疲劳的恢复，连续进行着锤炼，协调进行着锤炼，也算能感受到收获。
三个小时的苦练后，到了十一点，施老头将众人召集了起来，笑呵呵道：
“接下来是粗浅的招式和发力技巧练习，然后留半个小时对练，两人一组，武功高低搭配，林缺，因为是单数，你与孙剑、徐秋白三个人一组，指点他们练习，分别与他们对练，你的武功水准高于其他人，一时半会儿也不会有势均力敌的对手，所以，转换一下角度，当一当教练，教学相长，自会有收获。”
林缺默默点头，没有反对。
施老头继续分配着小组：“……郭青，你指导严喆珂，林桦你和黎小文对练，李懋，你和楼成一组……”
李懋是大二的师兄，国字脸，浓眉毛，肩膀很宽，笑容爽朗，对楼成这第一个吃螃蟹的无品阶学员记忆犹新，直接走到了他的面前，笑着道：“楼师弟，多多指教。”
“应该我说这句话才对。”楼成以武道社的礼节还礼道，然后转移了话题，“李师兄，你有业余几品了？”
“三品。”李懋颇有些自得。
“那不是仅次于陈社长和吴冬师兄，和孙剑师兄差不多了？呃，林缺进来之前。”楼成只知道陈长华与吴冬的品阶，因为当初是他们负责招新，一个业余一品，有望职业九品，但昨天伤了手，未必赶得上这次的定品赛了，一个业余二品，在大学范围内也算不错了。
楼成话音刚落，旁边就传来重重的哼声，扭头看去，却是个头不高的吴冬师兄与他指导的大一新生恰好路过，前往旁边开阔的地方。
看着吴冬师兄那张阴沉的脸，楼成下意识没有说话，等到他们远去，才听见李懋冷笑着道：“吴冬师兄还是那副鬼样子。”
“啊？”楼成不解反问。
李懋看了看四周，压低声音道：“武道社会沦落到现在的地步，一半原因在陈长华和吴冬身上，他们心胸狭窄，见不得别人好，不管老人还是新人，只要表现出超过他们的潜质，他们就会联手排挤对方，逼得对方不想参加武道社活动，大二、大三和大四本来有不少资质不错的人，现在都荒废了最少一年，课程也紧了，没法再提升了。”
说到这里，他自嘲一笑：“如果不是我和孙剑师兄关系好，现在说不定都全心全意扑到专业课上了。”
“孙剑师兄能对抗陈长华和吴冬？”楼成听得颇为震动，想不到武道社还有这样的事情。
“虽然孙剑师兄和我一样是业余三品，但他爸是学校的教授，陈长华和吴冬他们不敢对他怎么的，不过孙剑师兄不爱管事，也就帮帮我和林桦，嗯，他女朋友。”李懋解释了一句。
言外之意，其他吴猛、姜浮生、黎小文属于比较普通的，没什么威胁性的，从他们目前都才业余五品就可以看得出来。
“原来是这样，难怪蔡宗明业余五品都没事先接到武道社电话。”楼成恍然，“还好我们这届有林缺，直接就把陈长华给打趴下了。”
李懋笑了笑：“所以你们能专心练武，不用在意陈长华和吴冬的黑面孔，好了，我来教你一些招式和发力技巧。”
说是招式，其实也就是直拳、肘击、膝顶等最简单的东西，配合上步、滑步、垫步等步法与发力技巧，重点在于后者，但如果步法不对，姿势不对，也很难发上力。
楼成学得很用心，自身的协调能力亦因为“阴阳桩”的关系超过了初学者，因此很快便上了手，开始多加演练，以便熟悉。
不知不觉，时间到了最后半个小时，李懋喊了停，请示了施老头，然后笑眯眯道：
“楼师弟，来，我们对练对练，放心，我会有分寸的。”
楼成整个人顿时一紧，有些惊慌，又有些兴奋，这可是自己第一次对练！