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早晨种植，上午读书，许广陵这也算是应了古代的“耕读”二字了。
中午是没有午饭的，许广陵给两位老人准备的就是一天两顿，早餐和晚餐，早餐大概在八九点左右，而晚餐大概在四五点左右，这也是和两位老人的作息配合。
一日三餐只是习惯，而并不是理所当然。
合理的饮食是怎么样的？
只能说，没有定数。
不同的身体状况，不同的生活方式，所要求的饮食，当然也应该是不一样的。
体力消耗大的，就多吃米粮，脑力消耗大的，就多吃鱼肉，两者消耗都不大的，就多吃菜蔬，向清淡方面靠，如此等等。
这是饮食种类，而进食时间，当然也需要和生活节奏有所配合。
许广陵现在么，则是随意度很大，可以一天一顿，也可以两三天一顿，以至于十天半月一顿，但当前阶段，他正常地，是两到三天一顿，而所吃的东西，也就是喝点果汁等，补充身体代谢所需要的微量元素什么的。
至于能量消耗方面的补充，基本不需要。
有大地山川之气，还有阳光，或者说日月星光，这两者加起来，已经够了。
中午，两位老人会睡上两个小时左右，以恢复上半天的心力损耗，主要也是让身体更好地完成代谢。
许广陵则不需要。
他开始一天中第二次的巡山，观察记录先后种下的那些草木的生长情况，及整个区域的二气变动情况。
这般又一次的散步之后，便到了下午时分。
下午，许广陵是没有具体安排的，随意而定，但这也并不意味着清闲，实在是，他要学习和思考解析的东西，太多太多，多到简直都是千头万绪的。
识窍的成就，这是主体工程。
而围绕着这个工程，许广陵抽丝剥茧，建立了很多很多的分项工程。——青华宝篆只给了他目标，但这个目标太高太远，太缥缈太无踪，需要他一步一步地锁定范围，然后再一点一点地垒石为梯，向其靠拢。
一蹴而就，是不存在的。
许广陵早已经做好了打持久战的心理准备。
章老先生这几天在试制茶叶。
最开始是桑叶，后来是荷叶，而当两种粗制品放在一起，略作品尝之后，章老先生也罢，陈老先生也罢，甚至包括被邀着一起品尝的大佬也罢，他们共同地都抛弃了桑叶，而转睛于荷叶。
不是桑叶不好，实在是，那荷叶太太太太太出色了！
微苦，微涩，微香，微甜……什么都是微，但当那很多的“微”聚集在一起，不知道怎么地，一口荷叶茶下去，整个肺腑都为之通透的感觉。
只能说，妙不可言。
于是，章老先生就开始专心地制作起荷叶茶来。
但这一专心，问题就来了，问题也大了。
粗制和精制，要求是不一样的。
之前，章老先生就是简单地烘焙，从池塘里采下来的荷叶，连洗都不用洗，直接放在太阳底下晒，晒得差不多了再放到大锅里略烘就成了。
而现在，精制的时候，章老先生就发现，不论是晒，还是烘，他所操作的每一个过程，都对荷叶的味道实际上是有所破坏的。
简单地说，他制出的茶叶，在很多方面，甚至都比不上鲜荷叶！
这让老人颇为沮丧，也很不解。
陈老先生加入了进来，以他酿酒的经验及各种杂项知识，帮助老友作着各方面的实验。
采摘。
清晨带露采摘，中午烈阳下采摘，傍晚夕阳下采摘。
清洗。
不冲洗直接进入下一步，山溪水中简单冲洗，积... -->>
早晨种植，上午读书，许广陵这也算是应了古代的“耕读”二字了。
中午是没有午饭的，许广陵给两位老人准备的就是一天两顿，早餐和晚餐，早餐大概在八九点左右，而晚餐大概在四五点左右，这也是和两位老人的作息配合。
一日三餐只是习惯，而并不是理所当然。
合理的饮食是怎么样的？
只能说，没有定数。
不同的身体状况，不同的生活方式，所要求的饮食，当然也应该是不一样的。
体力消耗大的，就多吃米粮，脑力消耗大的，就多吃鱼肉，两者消耗都不大的，就多吃菜蔬，向清淡方面靠，如此等等。
这是饮食种类，而进食时间，当然也需要和生活节奏有所配合。
许广陵现在么，则是随意度很大，可以一天一顿，也可以两三天一顿，以至于十天半月一顿，但当前阶段，他正常地，是两到三天一顿，而所吃的东西，也就是喝点果汁等，补充身体代谢所需要的微量元素什么的。
至于能量消耗方面的补充，基本不需要。
有大地山川之气，还有阳光，或者说日月星光，这两者加起来，已经够了。
中午，两位老人会睡上两个小时左右，以恢复上半天的心力损耗，主要也是让身体更好地完成代谢。
许广陵则不需要。
他开始一天中第二次的巡山，观察记录先后种下的那些草木的生长情况，及整个区域的二气变动情况。
这般又一次的散步之后，便到了下午时分。
下午，许广陵是没有具体安排的，随意而定，但这也并不意味着清闲，实在是，他要学习和思考解析的东西，太多太多，多到简直都是千头万绪的。
识窍的成就，这是主体工程。
而围绕着这个工程，许广陵抽丝剥茧，建立了很多很多的分项工程。——青华宝篆只给了他目标，但这个目标太高太远，太缥缈太无踪，需要他一步一步地锁定范围，然后再一点一点地垒石为梯，向其靠拢。
一蹴而就，是不存在的。
许广陵早已经做好了打持久战的心理准备。
章老先生这几天在试制茶叶。
最开始是桑叶，后来是荷叶，而当两种粗制品放在一起，略作品尝之后，章老先生也罢，陈老先生也罢，甚至包括被邀着一起品尝的大佬也罢，他们共同地都抛弃了桑叶，而转睛于荷叶。
不是桑叶不好，实在是，那荷叶太太太太太出色了！
微苦，微涩，微香，微甜……什么都是微，但当那很多的“微”聚集在一起，不知道怎么地，一口荷叶茶下去，整个肺腑都为之通透的感觉。
只能说，妙不可言。
于是，章老先生就开始专心地制作起荷叶茶来。
但这一专心，问题就来了，问题也大了。
粗制和精制，要求是不一样的。
之前，章老先生就是简单地烘焙，从池塘里采下来的荷叶，连洗都不用洗，直接放在太阳底下晒，晒得差不多了再放到大锅里略烘就成了。
而现在，精制的时候，章老先生就发现，不论是晒，还是烘，他所操作的每一个过程，都对荷叶的味道实际上是有所破坏的。
简单地说，他制出的茶叶，在很多方面，甚至都比不上鲜荷叶！
这让老人颇为沮丧，也很不解。
陈老先生加入了进来，以他酿酒的经验及各种杂项知识，帮助老友作着各方面的实验。
采摘。
清晨带露采摘，中午烈阳下采摘，傍晚夕阳下采摘。
清洗。
不冲洗直接进入下一步，山溪水中简单冲洗，积... -->>
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