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深深的看着一眼车子，最后转过身，头也不回的走了。
江凡接过钥匙，看了一眼张飞的背影，然后迫不及待钻进了驾驶室。拿出钥匙刚想发动车子，江凡发现旁边放着一个档案袋，江凡打开一看，竟然是自己的驾驶证，还有各种购车证件等等。没想到，他们竟然这么细心。
终于发动了汽车，江凡有些迫不及待的实验一下他的性能，没有想到，真的如同张飞说的一样，江凡不禁对张飞再次的高看了一眼。
江凡开开着车子在公路上飞驰，引来路人的阵阵惊叹，眼中露出见鬼的表情，心中都有同一个想法，什么时候皮卡也变得这么吊了。
有了车子就是方便，没过多久江凡就来到了丐帮的门口。
他发现众人都在往卡车上爬，江凡拿出手机一看，自己竟然迟到了。
江凡把车子停在了卡车的旁边，张东就马上屁颠屁颠的拍了上来，有些谄媚的笑道：“凡哥，这是你的车吗？你什么时候买车了，不过这车看起来好差啊，你要是没钱可以问我借一点啊，买这么烂的车开不了几年，划不来的。”
看着张东喋喋不休的样子，江凡心中暗笑，这车子可是你花钱都买不来的。
又到了训练场，江凡看了一眼大家的状态，都还不错，没有了昨天要死要活的样子，看来自己的药浴还是很管用的。
一天的训练就这样开始了，今天大家的训练项目还是越野跑。
江凡的训练都是有目的的，站军姿是为了改变大家的习惯，让大家能够临行禁止，做到绝对的服从，改变身上的气质。越野跑是为了锻炼大家的耐力还有力量，这些都是基础的训练，任何高强的招式，都要以基础为依托，否则更本就发挥不出实力。
道理很简单，如果你没有足够的力量，就算别人站在那里让你打，你都无法伤到他。
今天，大家身上的负重已经增加到了五十斤，这已经是一个极大的重量了，一般人绝对受不了这样高强度的训练。
要知道，昨天他们的负重是四十斤，只是睡了一觉，他们的负重就变成了五十斤，者不可谓不疯狂。但江凡相信这些人能够做到，因为有自己强大的秘密武器，那就是药浴。
江凡现在就是要让这些人，达到他们的极限，只有达到了极限才能突破极限。又药浴的支撑，江凡并不担心他们的身体吃不消。要发挥出药浴的最大功效，反而就是他们达到极限的时候。
因为刚人体到达了极限之后哦，身上的细胞就会变得更加松弛，变得更加饥饿，这是如果进行药浴的话，，药中的营养物质就会完全的进入到细胞当中。饥渴的细胞就可以变得充盈，变得更加有力量。
江凡没有多说，大家已经非常自觉地背上了沙包，开始了重复的挑战。因为他们经过短短的几天训练，已经尝到了其中的好处。在这几天之间，；他们感觉到自己的力量明显的提升了，身体素质也好了很多。
这种实力快速增长的感觉，让他们非常的畅快，这种实力的增长有点上瘾的感觉。所以。虽然每天面对的是非人的痛苦和折磨，但是他们仍然乐此不疲。
一天的时间又很快的过去了额，特别是在这种欢乐的环境之下，时间过得更加迅速。他们已经明显的感觉到了自己的实力进步，早上还是五十斤的负重，到了晚上已经变成了六十斤。这还只是平均水平，其中的几个佼佼者，负重已经更加的恐怖了，特别是张东这个原本就天生神力的人，他的负重已经达到了恐怖的两百斤。
赵方和卓武两人也已经达到了八十斤，让江凡有点意想不到的是，魏群和宋小三两人，他们虽然长得非常瘦弱，可是负重竟然也达到了八十斤。看来作为小队长，他们收到的激励也不少啊。
要知道，这样的负重并不是代表你的力气，而是在长久状态下所能发挥出的力量。
江凡估计，张东的瞬间发力估计已经达到了六七百斤。这是多么的恐怖啊，就算江凡，如果不动用内力的情况下，在力量的对决上也会落入下风。
天色渐渐地按了下来，大家回到了丐帮，有些迫不及待的往澡堂子跑去。他们知道自己力量的来源，除了自己的艰苦训练之外，大部分是依赖药浴的功劳。更何况，泡药浴也是一件非常舒服的是，累了一整天，然后泡在热腾腾的浴池里，这简直就是享受。
深深的看着一眼车子，最后转过身，头也不回的走了。
江凡接过钥匙，看了一眼张飞的背影，然后迫不及待钻进了驾驶室。拿出钥匙刚想发动车子，江凡发现旁边放着一个档案袋，江凡打开一看，竟然是自己的驾驶证，还有各种购车证件等等。没想到，他们竟然这么细心。
终于发动了汽车，江凡有些迫不及待的实验一下他的性能，没有想到，真的如同张飞说的一样，江凡不禁对张飞再次的高看了一眼。
江凡开开着车子在公路上飞驰，引来路人的阵阵惊叹，眼中露出见鬼的表情，心中都有同一个想法，什么时候皮卡也变得这么吊了。
有了车子就是方便，没过多久江凡就来到了丐帮的门口。
他发现众人都在往卡车上爬，江凡拿出手机一看，自己竟然迟到了。
江凡把车子停在了卡车的旁边，张东就马上屁颠屁颠的拍了上来，有些谄媚的笑道：“凡哥，这是你的车吗？你什么时候买车了，不过这车看起来好差啊，你要是没钱可以问我借一点啊，买这么烂的车开不了几年，划不来的。”
看着张东喋喋不休的样子，江凡心中暗笑，这车子可是你花钱都买不来的。
又到了训练场，江凡看了一眼大家的状态，都还不错，没有了昨天要死要活的样子，看来自己的药浴还是很管用的。
一天的训练就这样开始了，今天大家的训练项目还是越野跑。
江凡的训练都是有目的的，站军姿是为了改变大家的习惯，让大家能够临行禁止，做到绝对的服从，改变身上的气质。越野跑是为了锻炼大家的耐力还有力量，这些都是基础的训练，任何高强的招式，都要以基础为依托，否则更本就发挥不出实力。
道理很简单，如果你没有足够的力量，就算别人站在那里让你打，你都无法伤到他。
今天，大家身上的负重已经增加到了五十斤，这已经是一个极大的重量了，一般人绝对受不了这样高强度的训练。
要知道，昨天他们的负重是四十斤，只是睡了一觉，他们的负重就变成了五十斤，者不可谓不疯狂。但江凡相信这些人能够做到，因为有自己强大的秘密武器，那就是药浴。
江凡现在就是要让这些人，达到他们的极限，只有达到了极限才能突破极限。又药浴的支撑，江凡并不担心他们的身体吃不消。要发挥出药浴的最大功效，反而就是他们达到极限的时候。
因为刚人体到达了极限之后哦，身上的细胞就会变得更加松弛，变得更加饥饿，这是如果进行药浴的话，，药中的营养物质就会完全的进入到细胞当中。饥渴的细胞就可以变得充盈，变得更加有力量。
江凡没有多说，大家已经非常自觉地背上了沙包，开始了重复的挑战。因为他们经过短短的几天训练，已经尝到了其中的好处。在这几天之间，；他们感觉到自己的力量明显的提升了，身体素质也好了很多。
这种实力快速增长的感觉，让他们非常的畅快，这种实力的增长有点上瘾的感觉。所以。虽然每天面对的是非人的痛苦和折磨，但是他们仍然乐此不疲。
一天的时间又很快的过去了额，特别是在这种欢乐的环境之下，时间过得更加迅速。他们已经明显的感觉到了自己的实力进步，早上还是五十斤的负重，到了晚上已经变成了六十斤。这还只是平均水平，其中的几个佼佼者，负重已经更加的恐怖了，特别是张东这个原本就天生神力的人，他的负重已经达到了恐怖的两百斤。
赵方和卓武两人也已经达到了八十斤，让江凡有点意想不到的是，魏群和宋小三两人，他们虽然长得非常瘦弱，可是负重竟然也达到了八十斤。看来作为小队长，他们收到的激励也不少啊。
要知道，这样的负重并不是代表你的力气，而是在长久状态下所能发挥出的力量。
江凡估计，张东的瞬间发力估计已经达到了六七百斤。这是多么的恐怖啊，就算江凡，如果不动用内力的情况下，在力量的对决上也会落入下风。
天色渐渐地按了下来，大家回到了丐帮，有些迫不及待的往澡堂子跑去。他们知道自己力量的来源，除了自己的艰苦训练之外，大部分是依赖药浴的功劳。更何况，泡药浴也是一件非常舒服的是，累了一整天，然后泡在热腾腾的浴池里，这简直就是享受。