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sp; “易筋缩骨功，独门秘技，评价——绝品功法！”声音说到一半顿了顿，似乎在向谁表明他后面的话是经过思考的。
莫小北越发怀疑这光影就是光头了。
不过接下来的声音却将他从寻思中拉了回来。
“此法，分易筋、易骨、易髓三个阶段！”
“第一阶段，易筋！寻常武者，习惯以肌肉发力为主，但真正的武学招式，发力却是以筋发力，我们第一步要做的，就是改变发力的方式，使大筋逐渐占主导地位，从而达到“易筋”的境界。易筋，简单地说就是把自己的筋拉长，拉宽，改变身体的容纳性，建立良好的身体基础！”说到这，光影的声音竟是罕见地露出一丝得意之色。
莫小北表情古怪，继续听着。
“当能够用大筋进行发劲了，我们就要扩大战果，使各关节骨缝等到最大限度的拉伸，使大筋的潜能发挥到最大，练习者便会感觉到全身骨节的“开”，身体变得柔软且有弹性，整个人如同“弹簧”一般，是为“易骨”，到这程度，骨骼硬度上升，变粗壮，力大无穷，出拳筋骨齐鸣，有万夫不当之勇。”光影一边锁说着，一边耍开招式。
莫小北逐渐收起内心的轻视，他发现那些普通的招式中，夹杂着一些他看不清的东西，正是那些东西让这一个个简单的招式衔接在一起，达到拉筋、锻骨、淬髓的作用！
他仔细地观看，渐渐地入迷。
而这时，光影的解释也到了最后阶段。
“‘易髓’，是易筋缩骨功精髓所在！当“筋骨、关节”开发到最佳阶段时，人体骨关节在大筋作用下能够随意抖发，人体骨节的运动变得迅猛突然，“骨与肉”之间的分离度开始加大，往往“拳”已到，后面皮肉才能跟上，称之为“骨肉分离”，或者称之为“马窜皮”，在我们常见的“猫、狗”动物的身上比较常见，后背一抓一把皮。此时骨头也感觉变得沉重，如骨髓在骨节中流动之感，届时，人可重逾千钧！此称之为‘易髓’！”
光影的动作变得爆裂，像是爆发的火山，每一步落下，四周的空间都似在震颤！
易髓！
这就是易髓！
莫小北忽然觉得前一刻的想法多么可笑。他认为这所谓的易筋缩骨功不过是和古武三大法一般的基础武学动作，但现在他明白他错了！错得太离谱！
这武学，比古武三大法要高深太多！
至少，古武三大法练到极致的圆满，也不可能达到易髓的地步，甚至连易骨都十分勉强！
莫小北回想起自己修炼的古武三大法，其功法大成时，做到了以大筋出力，大筋比常人粗壮，导致身体的重量和密度都有了极大的提升，所以大成的古武三大法辐射人要大幅度强过精通境界的辐射人。
而圆满境界的古武三大法——
莫小北回想起来，终于明白了其中的门道。
是骨骼！
筋是鞭，骨是柱，柱子所能支撑和爆发的力量怎么说都要强过软鞭！
圆满境的人达成了易骨阶段，是以骨骼来发力，所以——更强！更快！
莫小北目光越来越亮，甚至连光影的消散都没有丝毫察觉，他隐隐觉得自己似乎触及了什么了不得的秘密！
一个关于武学的秘密！
易髓！
肉与筋，筋与骨、骨与髓！“拳”到而骨肉皮才至，后发先至，先发则至人！这才是真正的圆满！
莫小北哈哈大笑，他原以为身化青烟，只是梦中才会出现的奇异之处，比如说：梦中不死！直到现在，终于明白自己的境界始终差了半筹，根本还未达到古武三大法真正的圆满境，只是触摸到圆满境而已，真正的圆满是易髓！
之所以如此，并不是梦境、或者莫小北的原因，而是功法！
古武三大法的桎梏只能达到那种程度，如果没有这易筋缩骨功，那么他很可能永远达不到圆满境！
莫小北豁然站起，一遍遍地打起光影打的那套动作！
一遍，很快就接近末尾。
莫小北目中精光爆闪，圆满易髓，只在一念间！
sp; “易筋缩骨功，独门秘技，评价——绝品功法！”声音说到一半顿了顿，似乎在向谁表明他后面的话是经过思考的。
莫小北越发怀疑这光影就是光头了。
不过接下来的声音却将他从寻思中拉了回来。
“此法，分易筋、易骨、易髓三个阶段！”
“第一阶段，易筋！寻常武者，习惯以肌肉发力为主，但真正的武学招式，发力却是以筋发力，我们第一步要做的，就是改变发力的方式，使大筋逐渐占主导地位，从而达到“易筋”的境界。易筋，简单地说就是把自己的筋拉长，拉宽，改变身体的容纳性，建立良好的身体基础！”说到这，光影的声音竟是罕见地露出一丝得意之色。
莫小北表情古怪，继续听着。
“当能够用大筋进行发劲了，我们就要扩大战果，使各关节骨缝等到最大限度的拉伸，使大筋的潜能发挥到最大，练习者便会感觉到全身骨节的“开”，身体变得柔软且有弹性，整个人如同“弹簧”一般，是为“易骨”，到这程度，骨骼硬度上升，变粗壮，力大无穷，出拳筋骨齐鸣，有万夫不当之勇。”光影一边锁说着，一边耍开招式。
莫小北逐渐收起内心的轻视，他发现那些普通的招式中，夹杂着一些他看不清的东西，正是那些东西让这一个个简单的招式衔接在一起，达到拉筋、锻骨、淬髓的作用！
他仔细地观看，渐渐地入迷。
而这时，光影的解释也到了最后阶段。
“‘易髓’，是易筋缩骨功精髓所在！当“筋骨、关节”开发到最佳阶段时，人体骨关节在大筋作用下能够随意抖发，人体骨节的运动变得迅猛突然，“骨与肉”之间的分离度开始加大，往往“拳”已到，后面皮肉才能跟上，称之为“骨肉分离”，或者称之为“马窜皮”，在我们常见的“猫、狗”动物的身上比较常见，后背一抓一把皮。此时骨头也感觉变得沉重，如骨髓在骨节中流动之感，届时，人可重逾千钧！此称之为‘易髓’！”
光影的动作变得爆裂，像是爆发的火山，每一步落下，四周的空间都似在震颤！
易髓！
这就是易髓！
莫小北忽然觉得前一刻的想法多么可笑。他认为这所谓的易筋缩骨功不过是和古武三大法一般的基础武学动作，但现在他明白他错了！错得太离谱！
这武学，比古武三大法要高深太多！
至少，古武三大法练到极致的圆满，也不可能达到易髓的地步，甚至连易骨都十分勉强！
莫小北回想起自己修炼的古武三大法，其功法大成时，做到了以大筋出力，大筋比常人粗壮，导致身体的重量和密度都有了极大的提升，所以大成的古武三大法辐射人要大幅度强过精通境界的辐射人。
而圆满境界的古武三大法——
莫小北回想起来，终于明白了其中的门道。
是骨骼！
筋是鞭，骨是柱，柱子所能支撑和爆发的力量怎么说都要强过软鞭！
圆满境的人达成了易骨阶段，是以骨骼来发力，所以——更强！更快！
莫小北目光越来越亮，甚至连光影的消散都没有丝毫察觉，他隐隐觉得自己似乎触及了什么了不得的秘密！
一个关于武学的秘密！
易髓！
肉与筋，筋与骨、骨与髓！“拳”到而骨肉皮才至，后发先至，先发则至人！这才是真正的圆满！
莫小北哈哈大笑，他原以为身化青烟，只是梦中才会出现的奇异之处，比如说：梦中不死！直到现在，终于明白自己的境界始终差了半筹，根本还未达到古武三大法真正的圆满境，只是触摸到圆满境而已，真正的圆满是易髓！
之所以如此，并不是梦境、或者莫小北的原因，而是功法！
古武三大法的桎梏只能达到那种程度，如果没有这易筋缩骨功，那么他很可能永远达不到圆满境！
莫小北豁然站起，一遍遍地打起光影打的那套动作！
一遍，很快就接近末尾。
莫小北目中精光爆闪，圆满易髓，只在一念间！