第三卷 神识元丹 第163章 吐气如疾风 (2/2)
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sp;接着,就是含胸拔背,含胸者,就要胸略内涵,使呼吸之气可以沉入腹部丹田。
拔背,则要让背部微微拱起,让气贴于后背之上。
只要含胸,便可以做到拔背,二者,相辅相成,做到一个,另一个就自然而然可以做到了。
这个要点,则是要让人的力发于脊背。
脊背发力,才能,气贯全身,由零化整,所向无敌。
后面的要点,则还有松肩坠肘,气沉丹田等等。
叶泉照着一一调整。
就这样,半个时辰之后,仍旧这么站着的叶泉,突然间,有了一种特别的感受。
似乎随着他每一次的呼吸,自己的后背都有一股淡淡的气流通过脊背向着下腹流去。
接着,这股气到了腹部,令腹部产生了一股淡淡的温热感。
但是,也仅仅是如此了。
就这样,这个姿势,他就这么一直在练,一直站到了晚上。
晚上,天上的太阳落下,月亮升起。
此时,恰好月圆,月光明亮,照射在院子中,显得格外清幽。
叶泉就这么站在石凳旁,双目似闭未闭,目露一条缝隙,只见其嘴巴闭合,鼻孔却微微耸动。
显然在呼吸。
他的呼吸声却越来越大,每一个吸气的时间也随着慢慢增长。
最后,其吸一口气,足要半柱香的功夫才能吸够,而这个时候,他的肚子也逐渐的鼓胀起来,宛若小些的皮球。
就好比之前的青袍中年挥臂挡住铁塔大汉时的模样一般。
但是,肚子比其鼓起来的可要小多了。
而就在叶泉用鼻孔出气之时,其肚子也渐渐的回笼,变得和之前没有什么两样。
只是,随着这次的出气,叶泉明显感到,脚下的力量,更为稳固,气虽然是一点点的吐出,但是,双脚之上,却似乎在不断的向里面注入了铁砂。
虽然加的整体重量不大,但是增长的势头却很明显。
有了这样一种神奇的感觉,叶泉更是兴奋,反正他已经吃了一粒辟谷丹,所以,三两天内也不会饿,就接着这么站了下去。
清幽的小院落中,不断的的传出怪异的呼吸声。
声音渐渐增大,最后,竟然变成,宛若风箱抽拉打气一般的感觉。
不知道的,若是在院落旁偷听,真的没准,会错以为,院落里,有人在抽拉风箱,朝着灶膛吹风,好增添火势。
谁能想到,只是鼻孔的呼吸声,就可以达到如此狂烈的程度。
骤然间,站在小石凳旁,已经许久的叶泉,陡然双目一睁,目中精光闪过,宛若凌厉的刀芒划过夜空,其鼓胀的肚子依旧高高的鼓起。
这次,他却并非用鼻孔慢慢将肚子中的气流吹出,而是转瞬间,唇口轻开,对着身旁石头圆桌上的一个茶杯吹了过去。
“噗!”
气流涌动,宛若凝成了一股,虽然凝聚的程度还很松散,但是,水杯也被瞬间吹飞起来,砸向了一丈多远的墙壁之上。
“噼啪”一声,撞成了碎片。
与此同时,就在水杯被其口中气流吹走的同一时刻,其双脚脚面在纹丝不动的情况下,也陡然一沉,就见地面之上,三尺见方的巨大青石板,竟然‘咔’的一声,碎裂出了几道裂痕,淡淡的灰尘飘起,随风袅袅而动。(未完待续。。)
ps: 下一章更新,放在上午的十点吧。
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拔背,则要让背部微微拱起,让气贴于后背之上。
只要含胸,便可以做到拔背,二者,相辅相成,做到一个,另一个就自然而然可以做到了。
这个要点,则是要让人的力发于脊背。
脊背发力,才能,气贯全身,由零化整,所向无敌。
后面的要点,则还有松肩坠肘,气沉丹田等等。
叶泉照着一一调整。
就这样,半个时辰之后,仍旧这么站着的叶泉,突然间,有了一种特别的感受。
似乎随着他每一次的呼吸,自己的后背都有一股淡淡的气流通过脊背向着下腹流去。
接着,这股气到了腹部,令腹部产生了一股淡淡的温热感。
但是,也仅仅是如此了。
就这样,这个姿势,他就这么一直在练,一直站到了晚上。
晚上,天上的太阳落下,月亮升起。
此时,恰好月圆,月光明亮,照射在院子中,显得格外清幽。
叶泉就这么站在石凳旁,双目似闭未闭,目露一条缝隙,只见其嘴巴闭合,鼻孔却微微耸动。
显然在呼吸。
他的呼吸声却越来越大,每一个吸气的时间也随着慢慢增长。
最后,其吸一口气,足要半柱香的功夫才能吸够,而这个时候,他的肚子也逐渐的鼓胀起来,宛若小些的皮球。
就好比之前的青袍中年挥臂挡住铁塔大汉时的模样一般。
但是,肚子比其鼓起来的可要小多了。
而就在叶泉用鼻孔出气之时,其肚子也渐渐的回笼,变得和之前没有什么两样。
只是,随着这次的出气,叶泉明显感到,脚下的力量,更为稳固,气虽然是一点点的吐出,但是,双脚之上,却似乎在不断的向里面注入了铁砂。
虽然加的整体重量不大,但是增长的势头却很明显。
有了这样一种神奇的感觉,叶泉更是兴奋,反正他已经吃了一粒辟谷丹,所以,三两天内也不会饿,就接着这么站了下去。
清幽的小院落中,不断的的传出怪异的呼吸声。
声音渐渐增大,最后,竟然变成,宛若风箱抽拉打气一般的感觉。
不知道的,若是在院落旁偷听,真的没准,会错以为,院落里,有人在抽拉风箱,朝着灶膛吹风,好增添火势。
谁能想到,只是鼻孔的呼吸声,就可以达到如此狂烈的程度。
骤然间,站在小石凳旁,已经许久的叶泉,陡然双目一睁,目中精光闪过,宛若凌厉的刀芒划过夜空,其鼓胀的肚子依旧高高的鼓起。
这次,他却并非用鼻孔慢慢将肚子中的气流吹出,而是转瞬间,唇口轻开,对着身旁石头圆桌上的一个茶杯吹了过去。
“噗!”
气流涌动,宛若凝成了一股,虽然凝聚的程度还很松散,但是,水杯也被瞬间吹飞起来,砸向了一丈多远的墙壁之上。
“噼啪”一声,撞成了碎片。
与此同时,就在水杯被其口中气流吹走的同一时刻,其双脚脚面在纹丝不动的情况下,也陡然一沉,就见地面之上,三尺见方的巨大青石板,竟然‘咔’的一声,碎裂出了几道裂痕,淡淡的灰尘飘起,随风袅袅而动。(未完待续。。)
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